Vous voulez tenter de faire votre propre pizza à la place d’acheter celles toutes faites du supermarché ? Ils s’agit également d’une option plus saine et d’une activité amusante à faire en famille ! Voici les étapes à réaliser pour faire une pizza maison : #Étape n°1 Préparez une pâte à pizza ou achetez une […]

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Besoin de manger vite fait à la pause midi mais sans faire exploser le nombre de calories ? Découvrez vite quelques recettes saines et rapides à réaliser pour le déjeuner !    

Vous vous apprêtez à recevoir des invités amateurs de fromage ? Cependant, vous ne savez pas trop comment vous y prendre pour être sûr de ne pas les décevoir ? Voici une sélection de fromages à se procurer pour un plateau de fromage parfait ! Un plateau de fromage réussi comporte au moins : Un […]

Faire une cure détox à l’arrivée du printemp permet de donner un coup de pouce aux organes émonctoires et les aider à éliminer les toxines qui se sont accumulées dans l’organisme durant l’hiver. Mais quels sont les aliments à privilégier pour une cure de détox réussie ? Voici une liste qui devrait vous aider ! […]

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Préparée à base de farine, de lait et des œufs, la crêpe est un dessert gourmand qui est apprécié par tous. Avec les crêpes, il est presque impossible de se lasser. On peut créer une multitude de recettes gourmandes à partir du mélange qui permet de préparer ce dessert. Vous pouvez faire des crêpes salées […]

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Vous avez décidé de faire plus d’exercices cette année ? Dans ce cas, il est non seulement important d’aller régulièrement à la salle de sport mais également adapter votre alimentation pour tirer tous les bénéfices de votre remise en forme. Voici quelques conseils à appliquer ! #1 Ajustez vos besoins caloriques Avant de modifier votre […]

Chaque jour il faut préparer à manger, et pourtant, la cuisine n’est pas le passe-temps favori de tout le monde. Ce n’est pas surprenant car cuisiner peut prendre beaucoup temps et il est difficile de trouver des recettes différentes chaque jour. Heureusement, il existe des articles et prduits qui rendent la préparation des repas un […]

café

Vous ne savez pas vivre sans une tasse de café le matin ? Ceci est une bonne nouvelle pour vous ! Non seulement vous vous sentez plus réveillé, mais le café vous apporte également plein d’autres avantages ! #1 Évite la démence et la maladie d’Alzheimer Une étude finlandaise a révélé que boire 3 à […]

Rien ne vaut la fierté d’une délicieuse viande cuite à la perfection  ! Cependant, cela peut s’avérer être une tâche difficile. Heureusement pour vous, il existe de nombreux conseils qui peuvent vous mener vers un vrai repas 3 étoiles ! Dans cet article, nous vous donnons 5 conseils pour préparer parfaitement votre viande ! #1 […]

asperges

Les asperges fraîches sont rapides et faciles à préparer et rendent vos repas un peu plus savoureux. Vous souhaitez profiter plus souvent de ce délicieux légume, mais vous ne savez pas comment ?  Nous avons listé pour vous les 4 meilleures manières de préparer les asperges ! #1 Faire cuire les asperges à la vapeur […]

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