Le hareng est un ingrédient extrêmement sous-estimé : il est pourtant peu coûteux et très nutritif. Voici une recette somptueuse de salade fraîche au concombre avec du hareng mariné. Parfait comme entrée ou comme accompagnement.
Le chou blanc est un légume quelque peu oublié, pourtant très populaire en Europe occidentale depuis des siècles. Cependant, autant nutritif que polyvalent, il s’accorde dans de délicieuses recettes. Ce poulet accompagné de chou blanc et d’une sauce à base de carottes et de tomates ravira vos papilles !
Qui a dit qu’un couscous était fastidieux à préparer ? Testez notre recette de couscous scampis légumes, prête en 25 minutes top chrono !
Envie d’un snack végétarien sympa, rapide et sain ? Ces champignons farcis raviront vos papilles et celles de vos invités !
Combiner du poisson avec du tahini, une pâte crémeuse de graines de sésame est une combinaison à ne pas manquer ! Avec des épices orientales, vous ferez découvrir de nouvelles saveurs à vos invités.
Variez la recette classique de pâtes au pesto en y ajoutant des boulettes de viande, un vrai délice !
Cette salade de pâtes apporte un air de Méditerranée dans votre assiette ! Thon, tomates séchées, mozzarella, olives… Le soleil s’invite à votre table.
Quiconque aime les pâtes rapides et saines doit essayer cette recette simple. Un morceau de cabillaud avec des spirellis de blé entier et des légumes verts forment un plat parfait que vous pourrez savourer sans culpabiliser.
Les savoureuses boulettes de cette recette sont faites de poulet haché et de parmesan, qui se marient à merveille avec une sauce tomate classique et des pâtes ou du riz.
Un risotto crémeux fera des heureux dans votre famille ! . Facile et réconfortante, cette recette saine avec une sauce à base de butternut, des petits pois et de la pancetta offre des saveurs fines et une belle structure.