Cette recette de sole puise son inspiration dans le sud de l’Europe avec des tomates séchées, du citron, des câpres, de la roquette… Délicieuse en repas léger ou même en entrée !

By Laura Daix

Les gourmets savent qu’une sole fraîche de la mer du Nord est un délice absolu. Accompagnée de frites croustillantes, de crevettes fraîches et d’une sauce crémeuse, elle vous transportera à Ostende !

By Laura Daix

Découvrez une méthode de préparation facile et, néanmoins très raffinée, de cassolettes individuelles de poisson avec une élégante sauce à base de vin blanc.

By Laura Daix

Le fish and chips est un plat très populaire en Grande-Betagne. Cependant, il est réputé pour ne pas être un repas très sain. Découvrez ici notre recette saine de fish & chips pour en manger sans culpabiliser !

By Laura Daix

Une entrée simple et rapide à préparer ? Testez vite ce tartare de saumon ! Accompagné d’une salade, c’est un délice.

By Laura Daix

Le cabillaud est le poisson idéal qui s’adapte à de nombreuse préparation. Essayez vite la recette de cabillaud à la flamande !

By Laura Daix

Le Skrei est un poisson à la saveur exceptionnelle. Essayez notre recette à base de ce délicieux poisson accompagné d’un ragoût aux pois chiches et chorizo !

By Laura Daix

Vous voulez inclure un plat sain dans vos repas de cette semaine ? Essayez la recette de la Perche du Nil avec son délicieux mélange de légumes !

By Laura Daix

La manière la plus saine de préparer le poisson ? En papillote, bien sûr ! Testez cette recette à base de lieu au pesto, accompagné de riz aux légumes !

By Laura Daix

Le wok est un plat asiatique traditionnel et sain. Testez cette variante avec un mélange de riz et une touche provenant de la mer !

By Laura Daix