sole

Sole de la mer du Nord

Les gourmets savent qu’une sole fraîche de la mer du Nord est un délice absolu. Accompagnée de frites croustillantes, de crevettes fraîches et d’une sauce crémeuse, elle vous transportera à Ostende !

cassolette

Cassolette royale de poisson au vin blanc

Découvrez une méthode de préparation facile et, néanmoins très raffinée, de cassolettes individuelles de poisson avec une élégante sauce à base de vin blanc.

Fish & chips au four

Le fish and chips est un plat très populaire en Grande-Betagne. Cependant, il est réputé pour ne pas être un repas très sain. Découvrez ici notre recette saine de fish & chips pour en manger sans culpabiliser !

tartare de saumon

Tartare de saumon

Une entrée simple et rapide à préparer ? Testez vite ce tartare de saumon ! Accompagné d’une salade, c’est un délice.

Cabillaud à la flamande

Le cabillaud est le poisson idéal qui s’adapte à de nombreuse préparation. Essayez vite la recette de cabillaud à la flamande !

skrei et pois chiches

Poisson Skrei aux pois chiches et chorizo

Le Skrei est un poisson à la saveur exceptionnelle. Essayez notre recette à base de ce délicieux poisson accompagné d’un ragoût aux pois chiches et chorizo !

Perche du Nil et légumes

Perche du Nil avec mélange de légumes

Vous voulez inclure un plat sain dans vos repas de cette semaine ? Essayez la recette de la Perche du Nil avec son délicieux mélange de légumes !

Papillotte

Papillote de lieu au pesto et riz aux légumes

La manière la plus saine de préparer le poisson ? En papillote, bien sûr ! Testez cette recette à base de lieu au pesto, accompagné de riz aux légumes !

wok de poisson avec mélange de riz

Wok oriental de la mer avec un mélange de riz

Le wok est un plat asiatique traditionnel et sain. Testez cette variante avec un mélange de riz et une touche provenant de la mer !

filet de morue, légumes vapeurs et tomates cerises

Filet de morue aux légumes vapeur, vinaigre balsamique et tomates cerises

Quels accompagnements choisir pour votre poisson ? Essayez vite cette recette de filet de morue aux légumes vapeur croquants, vinaigre balsamique et tomates cerises !

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